Jaký olej dýchat, když máte ucpaný nos?

Éterické oleje jsou sloučeniny, které obsahují těkavé polymerní látky rostlinného původu a příjemně voní. Vysoká koncentrace účinných látek v éterických olejích vyžaduje, aby byly kombinovány se základními oleji (olivový, avokádový, hroznový olej atd.). Esenciální oleje se používají v lékařství a kosmetologii. Některé z nich mají uklidňující, relaxační účinek, jiné se s úspěchem používají k usnadnění dýchání při kašli a rýmě, ke zvýšení celkového tonusu a zlepšení spánku.

VÝHODY LÉČBY NAchlazení éterickými oleji:

• pomáhá bojovat s příznaky onemocnění,
• snadné použití,
• příjemně voní (aromaterapie je důležitou součástí léčby),
• jsou přírodního původu,
• lze použít u dospělých i dětí.

JAKÉ ÉTERICKÉ OLEJE MOHOU POMÁHAT PŘI NAchlazení?

• eukalyptový olej,
• terpentýnový olej,
• mátový olej nebo jeho analog levomentol,
• levandulový olej,
• citrusové oleje (citron, mandarinka, grapefruit) a další.

ÚČINEK ÉTERICKÝCH OLEJŮ PŘI NAchlazení

Antiseptický. Esenciální oleje z eukalyptu, jehličnatých rostlin, čajovníku, levandule a máty jsou přírodní antiseptika. Jde o látky, které zastavují růst patogenních mikroorganismů a brání jejich rozmnožování.

Deodorační. Pár kapek aromatického esenciálního oleje z mandarinky nebo eukalyptu je vynikající způsob, jak osvěžit vzduch v místnosti snížením počtu mikrobů, jejichž odpadní produkty způsobují nepříjemný zápach.

Protizánětlivé. Éterické oleje z máty, levandule, eukalyptu a dalších rostlin působí lokálně dráždivě. Zlepšují krevní oběh tím, že rozšiřují krevní cévy v kůži, což spolu s jejich antibakteriálním účinkem pomáhá zmírnit zánět.

Usnadnění dýchání nosem. Některé silice způsobují reflexní stažení cév, které je doprovázeno pocitem chladu a příjemného mravenčení, se snazším dýcháním nosem. Tento účinek má mátový olej, stejně jako látka podobného chemického složení, levomentol.

Úleva od kašle. Této vlastnosti se využívá k inhalaci – silice stimulují odlučování průduškového hlenu a zlepšují vykašlávání sputa. Léčivé směsi olejů se také používají k perorálnímu podání: působení těkavých látek na žaludeční receptory spouští reflexní mechanismy v bronchiálním stromu a stimuluje výtok sputa.

uklidňující. Esenciální oleje levandule a máty blahodárně působí na nervový systém. Mají uklidňující účinek, uvolňují a zlepšují spánek.

Stimulující účinek. Při nachlazení se často během dne cítíte slabí a ospalí. Několik kapek citrusových silic, jako je pomeranč nebo grapefruit, může pomoci překonat tyto příznaky.

ZPŮSOBY POUŽÍVÁNÍ ESENCIÁLNÍCH OLEJŮ

Místní. To zahrnuje masáž, tření a aplikaci na spánky a oblast hrudníku. Tento způsob léčby je vhodný pro usnadnění dýchání nosem, zmírnění bolesti svalů a hlavy při nachlazení. Ointment Doctor MOM ® Phyto obsahuje esenciální oleje (terpentýn, eukalyptus, muškátový oříšek, levomentol) a je zcela připravena k použití, lze ji použít jak u dospělých, tak u dětí starších 3 let.

Aroma lampy. Jedná se o speciální zařízení, která obsahují článek pro instalaci svíčky a mají vybrání, do kterého se nalévá voda. Před použitím přidejte do vody pár kapek esenciálního oleje a poté zapalte svíčku.

Horké koupele. Před přidáním aromatického oleje do vody se doporučuje smíchat několik jeho kapek s nosným olejem, koupelovými solemi nebo půl sklenicí mléka – předejdete tak podráždění nebo popálení pokožky.

Esenciální olej EUKALYPTUS

Tento esenciální olej má baktericidní, analgetické a protizánětlivé účinky. Při aplikaci na pokožku rozšiřuje cévy, což pomáhá snižovat bolesti hlavy a svalů. Eukalyptový esenciální olej zabraňuje množení patogenních bakterií a deodorizuje vzduch.

TERPENTINOVÝ OLEJ

Olej z jehličnanů, který působí hojivě proti nachlazení. Působí lokálně dráždivě, stimuluje kožní receptory a způsobuje různé reflexní reakce: rozšíření cév, zmírnění křečí a bolesti, zarudnutí kůže a zlepšení průtoku krve. Známý je i baktericidní účinek tohoto esenciálního oleje.

KAFROVÝ OLEJ

Látka s osvěžující vůní, která se nachází v listech vavřínu kafrového, ale i bazalky a jehličnatých stromů. Kafrový olej způsobuje podráždění chladových receptorů pokožky s charakteristickým pocitem příjemného brnění. Výsledkem je rozšíření kožních cév a zlepšení prokrvení pokožky, což pomáhá zmírnit bolest a uvolnit svaly.

Muškátový olej

Muškátový olej byl od pradávna považován za vzácný lék, účinný proti mnoha nemocem. Za vlády Jindřicha VIII. v Anglii se muškátový oříšek pálil v královských komnatách, aby se zabránilo šíření infekce během epidemií moru a pichlavého vedra. Olej z muškátového oříšku uklidňuje nervový systém a zlepšuje spánek. Analgetický a protizánětlivý účinek tohoto léku se používá při nachlazení. Muškátový olej má také deodorační vlastnosti a při vdechování stimuluje činnost průdušek.

Mast DOCTOR MOM ® Phyto

Jedná se o lokální lék, který obsahuje: levomentol, kafrový olej, muškátový oříšek a eukalyptový olej, stejně jako terpentýnový olej a thymol.

Doplňky:

• mast je připravena k použití,
• lze použít ke zmírnění příznaků nachlazení u dětí starších 3 let,
• kombinuje mnoho prospěšných esenciálních olejů.

Esenciální oleje mohou pomoci při léčbě nachlazení, pokud jsou užívány v dávkování a preventivních opatřeních. Použití hotové masti Doctor MOM ® Phyto je jednoduchý a pohodlný způsob, jak zmírnit příznaky nachlazení.

Rýma neboli rýma je zánět nosní sliznice v důsledku pronikání virů, bakterií nebo alergenů do těla. Průměrný člověk stráví celkem asi 3 roky svého života s rýmou.

Mnoho lidí se často ptá na otázku: jak vyléčit rýmu za 1 den. Je to možné? Pokud ne, jak se rychle zbavit rýmy?

V průměru je rýma, která se objeví, vyléčena do 1 týdne. S dobrou imunitou, i bez speciální léčby, může rýma zmizet za 2-3 dny. Pokud se však táhne 2-3 týdny, znamená to, že se nemoc stala chronickou.

Jak rozlišit alergickou rýmu od nachlazení?

Alergická rýma se vyznačuje náhlým nástupem, kdy se na pozadí úplného zdraví a vynikajícího zdraví náhle objeví ucpaný nos. Rýma se však objevuje postupně, v kombinaci nebo po jiných příznacích ARVI, jako je horečka, bolesti svalů, bolest v krku a kašel.

Co musíme udělat? Jak vyléčit rýmu, pokud se již objevila?

Prevence je důležitá! U všech typů rýmy je prevencí podpora imunitního systému otužováním organismu, dále aktivní životní styl, procházky na čerstvém vzduchu, vyvážená strava a užívání vitamínů. Používání éterických olejů pro prevenci i léčbu je naprosto nezbytné.

Jaké esenciální oleje mohou pomoci?

S ucpaným nosem, kdy potřebujete odblokovat a zlepšit dýchání nosem, pomohou esenciální oleje citron , jalovec, borovice a eukalyptu.

U alergické rýmy jsou optimální éterické oleje čajovník , mátou cedr a heřmánek.

Při nachlazení a virové rýmě je dobré používat aromatické oleje eukalyptus , čajovník, levandule a mátou.

Jak používat esenciální oleje

Zde jsou TOP 3 oleje, které by měly být v každé lékárničce pro prevenci a léčbu jakéhokoli typu rýmy a nachlazení obecně.

Esenciální olej z čajovníku

Vlastnosti

Esenciální olej z čajovníku skutečně unikátní, a proto právem zaujímá první místo mezi esenciálními oleji v léčbě a prevenci nachlazení. Aktivně se vyrovnává s viry a bakteriemi. Okamžitě přináší úlevu, protože zmírňuje záněty, otoky a snižuje výtok z nosu. Zároveň čajovník dokonale zlepšuje lokální imunitu.

Jak požádat

Inhalujte před spaním (3-4 kapky na 250 mg horké vody a inhalujte ne déle než 10 minut) nebo přidejte 3-5 kapek tea tree oleje do aroma difuzéru. Můžete také vetřít kapku oleje do pokožky kořene nosu.

Eukalyptový esenciální olej

Vlastnosti

Eukalyptus – vynikající antiseptikum, které si spolehlivě poradí s ucpaným nosem a rýmou, nachlazením i alergií. Zlepšuje dýchání, zvyšuje obranyschopnost organismu, čistí vzduch.

Jak požádat

Jako inhalace nebo při kombinaci eukalyptového oleje s olejem z čajovníku se účinnost procedury výrazně zvyšuje.

Esenciální olej z máty peprné

Vlastnosti

Máta se používá při zánětech horních cest dýchacích, jemně usnadňuje dýchání při ucpaném nosu a má mírný vazokonstrikční účinek.

Jak požádat

Formou suché inhalace kapejte (3-5 kapek na hadřík a inhalujte 3x denně) nebo vlhkou inhalací (5 kapek mátový olej přidejte teplou vodu do rozprašovače a stříkejte uvnitř 3krát denně). 1 kapku mátového esenciálního oleje si můžete dát i večer na polštář a klidný spánek budete mít zaručen.

Zkuste éterické oleje používat častěji, ještě před propuknutím aktivních projevů rýmy, a budete si moci ověřit mimořádnou účinnost všech těchto prostředků ochrany organismu.

Nedovolte, aby vám rýma zničila plány!