Jaký olej je nejlepší na obličej?

Už jsme si zvykli používat kosmetické oleje ke změkčení hrubých pat, k boji proti celulitidě, k podpoře růstu vlasů, k poskytnutí extrémní výživy suché pokožce, k péči o popraskané rty – ale myšlenka používat oleje jako krém na obličej stále působí trochu děsivě. Z velké části za to může mýtus, že olej je prý vhodný jen pro velmi, velmi suchou pleť a pouze ve formě masky. Výsledkem je, že majitelé všech ostatních typů pleti procházejí s lítostí a marně, protože pro kohokoli – naprosto pro kohokoli! – pro svůj typ pleti si můžete vybrat olej, který vyřeší vznikající problémy a pečuje o vás přesně podle potřeby. Mastná pleť – zmatňuje, problematická pleť – zklidňuje, suchá pleť – zjemňuje, normální pleť – pečuje, zmatněná pleť – napíná, stárnou pleť – tonizuje, zesvětluje, chrání a pomáhá při regeneraci. Jediný háček je ve výběru správného, ​​ideálního oleje. O tom si budeme povídat!

Obecná pravidla pro používání kosmetických olejů místo krému pro péči o pleť jsou z velké části banální: olej (nebo směs olejů) nanesete jako noční péči po čištění, provádějte to pravidelně – a výsledek si užíváte. Ale stále existuje několik klíčových a důležitých Pravidlakteré je třeba dodržovat, aby nedošlo k poškození zdraví pokožky:

— Pleťový olej nemůžete používat neustále, každý den bez přestávek. Ideální aplikace: 2-3x týdně.

— Protože některé oleje při vystavení dennímu světlu oxidují, měly by být aplikovány pouze v noci. A obecně je lepší používat jakékoli oleje v programu večerní péče a ráno používat krémy.

– Olej nanášejte výhradně na vlhkou pokožku!

Ještě jeden detail: při výběru pleťových olejů je třeba vzít v úvahu takový indikátor jako komedogenita – schopnost oleje stimulovat „ucpávání“ pórů. Pro ty se suchou pletí, kteří nejsou k takovým problémům náchylní, není tento ukazatel důležitý, ale pro ty, kteří mají mastnou, problematickou, snadno podrážděnou pleť s rozšířenými póry apod., je lepší tento bod vzít v úvahu. Úroveň komedogenity každého oleje lze snadno zjistit v souhrnných tabulkách online. I oleje, které jsou konzistencí a aplikačním segmentem podobné, mají často různou komedogenitu (u bambuckého másla je to = 0, což znamená minimální komedogenitu, u kakaového másla je vysoká, takže první lze aplikovat i na obličej, např. maska, ale druhá by neměla ).

Sólo nebo ve směsích? Kosmetické oleje lze používat buď samostatně, v čisté formě, nebo v různých směsích a kombinacích. Některé oleje jsou vhodné pro použití samostatně, bez nečistot nebo přísad, například mandlový nebo arganový. A některé je potřeba v určitém procentu smíchat s jinými, základními (většinou to uvádí výrobce na obalu). Kromě samotných kosmetických olejů mohou takové směsi obsahovat také esenciální oleje, které rozšiřují funkčnost „olejového koktejlu“ a obohacují jej o schopnost zmírňovat podráždění, tonizovat, prohřívat nebo bělit pokožku. Použití přírodního oleje v jeho čisté formě nemůže být jednodušší: jednoduše vymáčknete kapku do dlaně a po náležité přípravě nanesete jako krém. Můžete si buď koupit hotové směsi, nebo si vytvořit vlastní (není to tak těžké a zároveň velmi vzrušující), ale k tomu se musíte „napumpovat“ a naučit se dobře rozumět přírodním olejům.

Podle typu pleti

Mastná pleť. Pleť se sklonem ke zvýšenému maštění vyžaduje dobře vstřebatelné, netěžké oleje a také oleje regulující mastnotu pokožky. Nejvhodnější z nich jsou: lískový ořech, tamanu, rýžové otruby a konopné oleje. Vhodné mohou být i některé oleje pro normální pleť, jako je mandlový nebo hroznový olej.

Suchá kůže. Suchá pokožka nejpříznivěji vnímá přírodní oleje, které ji zjemňují a vyživují. Vynikající možnosti pro tento typ pleti: jojobový, avokádový, pupalkový, arganový, makadamiový, sasanqua, sezamový, brutnákový, olej z rýžových otrub. Na suchou pokožku však můžete použít téměř jakýkoli olej – od konopného až po tuhé oleje a másla.

Normální a smíšená pleť. Vhodné možnosti jsou „peckové“ oleje (meruňkový, broskvový, mandlový), jojobový, arganový, rýžové otruby, sasanqua, makadamový, šípkový, konopný, hroznový, brutnákový, mandlový. Při péči o normální pleť oleje středně vyživují, pomáhají hydratovat a regenerovat kožní buňky.

Problém Kůže. Pro problematickou pleť se sklonem k zánětům a zarudnutí jsou vhodné oleje se zklidňujícími a baktericidními vlastnostmi a také napomáhajícími hojení. Z těchto olejů jsou nejúčinnější oleje z lískových oříšků, tamanu, amarantu, šípkových semínek a černého kmínu. Mimochodem, na problémovou pleť skvěle fungují složitější olejové směsi, například oleje z lískových oříšků a tamanu s přídavkem esenciálního oleje z čajovníku a řekněme zklidňující levandule.

zralá pleť. Samozřejmě neexistují žádné oleje proti stárnutí, ale existují přírodní oleje, které dodávají liftingový efekt, tonizují a pomáhají pleti zvýšit její přirozenou pružnost a pevnost. Mezi tyto oleje patří univerzální jojobový a arganový a výživnější avokádový a brutnákový a pupalkový.

Nanášení oleje nebo olejové směsi na obličej. Olej se nanáší na pokožku obličeje místo nočního krému několikrát týdně. Posloupnost je následující: pleť vyčistíte (biočištění, ubtan, jiný přírodní prostředek), poté ji potřete hydrosolovým tonikem – a ihned na vlhkou pokožku nanesete kapku nebo dvě oleje nebo olejové směsi. Jemně rozetřete a vmasírujte podél masážních linií. Po minutě si můžete obličej otřít ubrouskem, pokud se vám zdá mastný. Správně zvolený olej aplikovaný v malém množství se zpravidla vstřebává beze zbytku a nevyžaduje odstranění přebytku.

Oleje (nebo pečující přípravky s výraznou lipidovou fází) dodají pokožce dostatečnou míru hydratace. Zabraňují ztrátě vody z povrchu pokožky a vytvářejí na ní tenký film. Každý druh oleje obsahuje jedinečnou kombinaci živin, mastných kyselin a fytochemikálií (vitamíny, antioxidanty, steroly, polyfenoly atd.). Posilují a obnovují lipidovou bariéru ve stratum corneum (nejvzdálenější vrstva kůže).

Výhody používání pleťových olejů

• Stimuluje produkci kolagenu pro redukci vrásek.
• Chrání pokožku před účinky volných radikálů.
• Vyrovná tón obličeje a zesvětlí stařecké skvrny.
• Dodává zářivost zralé a matné pleti.
• Čištění pleti: Oleje jsou skvělé na odstranění make-upu. Fungují na principu „podobné přitahuje podobné“.
• Po přidání do základu vytváří orosený povrch.

JDE ZDE
Při správné aplikaci pleťové oleje neucpávají póry a nevyvolávají akné.

Podle Darie Bogdanové, dermatoveneroložky, kosmetičky na Real ClinicJe nesmírně důležité vybírat oleje v závislosti na typu pleti. Protože oleje doplňují množství lipidů v pokožce, aby ji chránily (které jsou obsaženy v hydrolipidovém plášti), je jejich použití relevantní jak pro suchou a stárnoucí pokožku, tak pro mastnou. Pro problematické – se vysušujícími vlastnostmi, pro mastné – oleje lehčí textury (tea tree oil, avokádo), pro suché – hutnější textury (jojobový, makadamiový olej).

JDE ZDE
Daria Bogdanova, dermatovenerolog, kosmetolog Real Clinic

Dalším důležitým aspektem výběru oleje je zaměřit se na daný úkol. Pokud je například nutné působit antisepticky, doporučuje se eukalyptový olej. A pochopit, co je třeba přidat k péči o olej, je jednoduché: pokud prostředky pro každodenní péči o pokožku nezvládají úkol udržet vlhkost, je nutné olej „napojit“.

Sestavili jsme seznam nejoblíbenějších olejů používaných v péči o pleť.

Arganový olej

Ano, arganový olej běžně vidíte ve vlasových produktech, ale ve skutečnosti je to skvělá volba i pro pokožku. Arganový olej je bohatý na antioxidanty s vysokou koncentrací vitamínu E a esenciálních mastných kyselin. Společně zabraňují ztrátě vlhkosti a zjemňují pokožku. Je také nekomedogenní (to znamená, že je nepravděpodobné, že by ucpával póry).

JDE ZDE
Organický arganový olej proti stárnutí na obličej a rty, SeaCare

Olej z čajovníku

Antiseptické vlastnosti oleje z čajovníku pomáhají kontrolovat přirozenou produkci kožního mazu. Vzhledem k tomu, že čajovník je esenciální olej, musí být před aplikací zředěn, aby nedošlo k podráždění.

JDE ZDE
Tea Tree Top Spot Facial Oil, některé od Mi

Jojobový olej

Tento olej má zklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Vzhledem k tomu, že jojobový olej normalizuje tvorbu kožního mazu, můžete jej použít jako léčbu akné nebo jako prevence proti akné.

JDE ZDE
Čistý jojobový olej Puro olio di Jojoba qualita Golden, Ardes

Kyčelní olej z boků

Šípkový olej je bohatý na antioxidanty a fytonutrienty, které podporují zdravou kožní bariéru. Je oblíbený pro zářivost, kterou dodává pleti, a také pro své zklidňující vlastnosti.

JDE ZDE
Šípkový olej na obličej a tělo, Destek
Přečtěte si nás na Telegram, Držet krok s vývojem.

marulový olej

Marulový olej obsahuje klíčové aminokyseliny, které pomáhají snižovat transepidermální ztrátu vody. Vyživuje a zvlhčuje pokožku, udržuje bariérovou funkci.

JDE ZDE
Marulový olej nerafinovaný, Spivak

Kokosový olej

Představte si kokosový olej jako noční ošetření: skvěle hydratuje a udržuje pokožku vláčnou. Uvědomte si, že díky své vysoké komedogenitě může ucpávat póry, proto je lepší jej neaplikovat častěji než jednou týdně – zvláště pokud máte mastnou pleť.

JDE ZDE
Za studena lisovaný kokosový olej, Mixit

Pupalkový olej

Získává se z malého žlutého divokého květu pocházejícího ze Severní Ameriky, Evropy a Asie. Pupalkový olej je bohatý na esenciální mastné kyseliny (kyselina linolová obohacená o alfa a gama složky), minerální látky, vitamíny (E, C, skupiny B, karoten) a bioflavonoidy. To z něj dělá nepostradatelný nástroj pro obnovu pokožky v co nejkratším čase. Olej zvyšuje její elasticitu, redukuje stopy po akné a vyhlazuje jizvy.

JDE ZDE
Ampule s pupalkovým olejem Ampule s pupalkovým olejem, Arcaya
JDE ZDE
Korejské sérum v kapslích na obličej OIL F12 s pupalkovým olejem, Mishipy

Neroli olej

Získává se z květů hořkého pomeranče a běžně se používá v parfumerii. Věděli jste ale, že dělá zázraky i s pokožkou? Neroli ji pomáhá „oživit“ stimulací regenerace buněk, což následně redukuje jizvy a šíření stařeckých skvrn.

Jak vybrat ten správný pleťový olej pro váš typ pleti

• Pro suchou pokožku: kokosový olej a šípkový olej pomáhají redukovat odlupování a hojí suchý ekzém.
• Pro citlivou pleť: oleje s obsahem heřmánku a levandule jsou šetrné k pokožce a snižují podráždění.
• Pro mastnou a aknózní pleť: jojobové a tea tree oleje pomáhají kontrolovat a redukovat bakterie způsobující akné.
• Pro smíšenou pleť: Marulový olej nemastí a rychle se vstřebává, takže je ideální pro problematickou pleť.
• Pro stárnoucí pleť: Šípkový olej a olivový olej jsou bohaté na živiny a pomáhají předcházet známkám předčasného stárnutí.

Obecně platí, že jojobový olej a olej z čajovníku jsou prospěšné pro jakýkoli typ pleti. Tyto oleje je vhodné používat především v zimě (a pokračuje to i v březnu), kdy je pokožka náchylná k dehydrataci, pravděpodobnost popraskání je vysoká – oleje v tomto případě plní i hojivou hojivou funkci.

Jak začlenit pleťový olej do každodenní péče o pleť

Nyní, když jste se seznámili s různými typy pleťových olejů, pojďme se ponořit do toho, jak mohou zapadnout do vaší každodenní rutiny péče o pleť.

Nedoporučuje se aplikovat oleje během dne, protože může být patrný mírný lesk a mastnota (vzhledem k textuře olejů). Zároveň, protože oleje plní vyživující, ochranné a regenerační funkce, doporučuje se používat je večer a na noc (například místo bohatého výživného krému).

Jak radí Daria Bogdanová, před aplikací oleje je nutné pleť důkladně vyčistit, udělat kompletní odličovač. Pokud je potřeba a přání použít sérum, mělo by být aplikováno před použitím oleje. Poté na sérum naneste olej, vyhněte se oblasti kolem očí. Pro maximální hydrataci smíchejte pleťový olej s hydratačním krémem nebo aplikujte ihned poté, aby se vlhkost uzamkla.

Obecným pravidlem je nanášení produktů ve vrstvách, počínaje nejsvětlejší texturou a konče nejhutnější (doporučuje se mezi každým produktem minutu počkat, aby se zcela vstřebal). Protože olej je nejhustší produkt a nejdéle se vstřebává, měl by být aplikován jako poslední.

• Naneste několik kapek do dlaně.
• Protřete ruce, aby se olej zahřál.
• „Vklepejte“ olej do pokožky jemným přitlačením rukou na obličej a krk.