Jaké rostliny používáme jako lék?

Jednou z léčebných metod v mnoha oblastech medicíny je bylinná medicína. Je považován za relativně bezpečný a zvyšuje účinek léků. Důležité je ale léčivé rostliny správně používat, znát jejich fotografie, popis, názvy a vždy se poradit se zkušeným lékařem

Lidé využívali bohatství rostlinného světa k léčbě a prevenci různých nemocí po tisíce let. Přestože dnes používáme tablety a roztoky vytvořené synteticky, zpočátku se první léky získávaly z rostlinných materiálů.

Proto se dnes aktivně využívá farmakognosie se svými úseky – nauka o léčivých rostlinách, jejich sběr, příprava, skladování a příprava léčivých drog z nich. Technologie však přirozeně pokročila daleko kupředu a dnes se bylinná medicína (léčba rostlinami) stala z toho hlavního, dalším měřítkem vlivu a jedním ze způsobů, jak předcházet nemocem.

Z celé rostlinné říše nepatří všechny do kategorie léčivé. Celkem je známo asi 20 tisíc druhů, ale ne každá rostlina je u nás dobře prozkoumána a využívána. Lékaři aktivně využívají asi 300 léčivých rostlin, jejichž vlastnosti jsou již dlouhou dobu studovány a jsou popsány v referenčních knihách a příručkách.

Obecně se léčivé rostliny používají v bylinářství – jedná se o léčebná nebo preventivní opatření prováděná za použití různých druhů rostlinných surovin. Jak se užívají léky – lihové tinktury nebo nálevy (většinou jsou vodné), odvary z určitých částí rostliny, bylinkové čaje, rostlinné extrakty, extrakty z určitých částí rostliny, masti, které obsahují celé rostliny nebo jejich jednotlivé části. Jiné možnosti bylinné medicíny se používají méně často.

Henri Leclerc poprvé začal používat koncept bylinné medicíny na úsvitu minulého století, i když ještě předtím lidé po staletí aktivně používali rostliny k léčbě různých patologií. V každé vesnici a městě byli bylinkáři, lidé za nimi chodili se všemi zdravotními problémy, po staletí vybírali nejúčinnější kombinace bylin, které pak testovala a schvalovala věda.

V polovině 20. století bylinná medicína ustoupila do pozadí poté, co se objevily nové možnosti léků pomocí chemické syntézy a část znalostí byla ztracena. Dnes se po celém světě používá až 500 různých léčivých rostlin.

Bylinkářství dnes zažívá znovuzrození, protože vedlejší účinky moderních léků omezují jejich použití, objevují se nové problémy v tradiční terapii a rozvíjí se preventivní směr medicíny.

Důležité!
Dnes léčivé byliny zaujímají důstojné místo v lékárnách a ruských domovech. Je ale důležité si pamatovat – léčivé rostliny nejsou vtip. A bylinná medicína není tradiční medicína, ale vážnější směr v léčbě.

Mezi léčivými rostlinami existuje kategorie silných léků, které jsou toxické při překročení dávek, takže je nesmírně důležité brát bylinnou medicínu vážně. Neméně důležité je přísné dodržování dávkování, technologie přípravy surovin, striktní použití podle určení, stejně jako dodržování všech indikací a neméně důležitých kontraindikací.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat kvalitě surovin, která silně závisí na dodržování pravidel sběru (někdy není důležitý ani měsíc nebo den sběru, ale denní doba) a skladování a přípravě. Proto byste měli důvěřovat farmaceutickým lékům, nezapomeňte se poradit s lékařem a vzít v úvahu možné kombinace s tradičními léky.

Důležité!
Samoléčba léčivými rostlinami, stejně jako konvenčními léky, je nepřijatelná. To je důležité zejména pro děti, těhotné a kojící ženy a starší lidi s chronickými onemocněními.

Ze všech známých léčivých rostlin pouze lipový květ, heřmánek и šalvěj (zejména u dětí).

Formy využití léčivých rostlin

Léčivé rostliny lze používat v různých formách, z nichž každá má svou vlastní výrobní technologii. Tyto zahrnují:

Infuze. Tyto formy se aktivně a dobře vstřebávají do těla a mají rychlý a poměrně silný účinek. K přípravě infuzí můžete použít:

• studená metoda – drcené suroviny nebo bylinná sbírka se zalijí převařenou a ochlazenou vodou, louhují se 6 – 8 hodin, poté se směs přefiltruje přes sítko;
• horký způsob – sbírka nebo části rostliny se rozdrtí a zalijí vroucí vodou, nechají se 20 minut louhovat na mírném ohni, aniž by se přivedly k varu (nebo ve vodní lázni), poté se nálev vymačkává přes tenká plátna.

Obvykle pro infuze vezměte lžíci suchých surovin a přidejte 250 ml vody.

Vývary. Tyto formy bylinných léků se vstřebávají pomaleji, ale jejich účinek trvá delší dobu. Je ale důležité vědět, že některé prospěšné látky se mohou během varu roztoku rozštěpit nebo odpařit. Také odvar může obsahovat určité množství nečistot a cizorodých látek, které mohou oslabit účinek drogy, což může způsobit negativní reakci organismu.

K přípravě odvarů je třeba rozemlít suroviny, přidat vodu, zapálit a přivést k varu. Poté se vývar zfiltruje a přivede na požadovaný objem teplou převařenou vodou. Odvary lze skladovat až dva dny.

Tinktury. Jedná se o drogy obsahující alkohol, díky čemuž mají výrazný a silný účinek, takže se používají pouze v malých dávkách. Obvykle se měří v kapkách, které se ředí v malém objemu převařené vody.

Tinktury se připravují od 10 dnů do několika měsíců, hotová tinktura by měla být skladována pouze ve skleněné nádobě s těsně uzavřeným víčkem. Může trvat až několik let, aniž by ztratil svůj terapeutický účinek.

Prášky. Tyto formy lze použít jak vnitřně, tak zevně v závislosti na druhu suroviny. Připravují se ze sušených rostlin nebo bylin, drtí se v hmoždíři nebo se melou na prášek v mlýnku na kávu. Takové kompozice by měly být skladovány v těsně uzavřených skleněných nádobách.

Mast. Tyto formy se obvykle používají k aplikaci obkladů. Mast se připravuje mletím suchých surovin nebo čerstvých rostlin a jejich smícháním se základem (adstringentní složení). Může to být sádlo, vazelína nebo lanolin, máslo nebo rostlinný olej. Tyto sloučeniny rychle podléhají zkáze, takže nejsou připraveny pro budoucí použití, pouze pro okamžité použití.

extrakty. Jedná se o koncentrovanou formu léčivé rostliny, která se získává z rostlinných šťáv. Jedná se o směs biologicky aktivních složek.

Sirupy. Jde o přípravky, při jejichž přípravě se používají koncentrované šťávy z léčivých bylin nebo rostlin smíchané s cukrem. Některé konzervační látky přijatelné v lékařství mohou být přidány do sirupů.

K čemu slouží léčivé rostliny?

Důležitý je výběr správných léčivých surovin – těch částí rostlin, které budou použity při přípravě léků. U některých rostlin je většina koncentrována v jednotlivých orgánech (kořeny, květy, listy), v jiných – v celé rostlině. Termín „léčivé suroviny“ tedy označuje jednotlivé části nebo celou rostlinu, která je správně sbírána, upravována, zpracovávána a sušena. Již nyní se z něj připravují některé lékové formy pro bylinnou medicínu. Léčivé rostliny lze tedy použít:

Listy (v latině Folia) sušené nebo čerstvé, oddělené části od složených listů. Obvykle se sklízejí listy již vyvinuté, zralé, s řapíky i bez řapíků.

• březové listy.
• listy brusinek;
• jitrocel listy;
• listy senny.

Tráva (Herbae) jsou sušené nebo čerstvé suchozemské výhonky rostlin. Obvykle se sklízejí v období květu, tvorby poupat nebo plodů. Surovina obsahuje listy, stonky, pupeny a nezralé plody. U některých rostlin lze sklízet pouze horní části trávy, u jiných – celou rostlinu od kořene, u jiných – veškerou trávu a kořeny.

Celá bylina se používá v následujících rostlinách:

• pastýřská taška;
• motherwort;
• posloupnost;
• cudnost.

květiny (Flores) je léčivá surovina obsahující sušené jednotlivé květy nebo květenství, jednotlivé části květů. Sklízí se na samém začátku květu nebo při tvorbě poupat.

• lipové květy;
• květy měsíčku.

Plody (Fructus) jsou jednoduché plody, nepravé nebo složité, plody nebo jejich jednotlivé části. Sklízí se při dozrávání a poté se suší. Některé plody se zpracovávají čerstvé.

Semena (Semina) jsou jak celá semena, tak část děložních listů, obvykle se sklízejí čerstvé a následně suší.

Kůra (Cortices) je vnější část v oblasti kmene, kořenů nebo větví stromů, keřů, která se nachází nad kambiem. Sklizeň se obvykle provádí na jaře, kdy začne vytékat šťáva, po níž následuje sušení.

• dubová kůra;
• kůra rakytníku.

Kořeny nebo oddenky (Radices nebo Rhizomata) jsou sušené nebo čerstvé části rostlin umístěné pod zemí. Obvykle se jedná o víceleté rostliny, které se sbírají na podzim nebo brzy na jaře, jsou zbaveny půdy, omyté a odumřelé části, stonky a listy jsou odstraněny. Velké části kořenů se nejprve odříznou podél nebo napříč kořenem a poté se suší.

• oddenky a kořeny kozlíku lékařského;
• oddenky a kořeny elecampanu;
• kořen ženšenu.

Jak sbírat léčivé rostliny

Účinné látky v rostlině jsou obsaženy v určitých množstvích, koncentrují se v určitých zónách – stonky, listy, kořeny, květy nebo plody. Proto se sbírají ty části rostlin, které jsou nejbohatší na účinnou látku. Koncentrace biologicky aktivních látek je nejvyšší v určitém období – od jara do podzimu, a proto pravidla sběru vyžadují obstarání určitých rostlin v určitou dobu.

Například v listech konvalinky několik týdnů před květem je koncentrace srdečních glykosidů zvýšena 2-3krát ve srovnání s obdobím květu. Ve sběru a přípravě existují také určitá obecná pravidla a logika.

Pokud se jedná o sběr semen nebo plodů, pak je pro to nejvhodnější období úplného zrání, ale dříve, než opadnou ze stromů nebo keřů.

Pokud se jedná o květy, listy nebo byliny, sběr probíhá v období začátku květu nebo plného rozkvětu květů, dokud se neobjeví plody. Během tohoto období tyto části rostlin akumulují maximální koncentraci biologicky aktivních látek.

Poupata je potřeba sbírat v zimě nebo brzy na jaře, protože nabobtnají, ale ještě nezačnou růst.

Kůra se sbírá pouze z mladých rostlin, do 4 let, stejně jako výhonky a větve brzy na jaře, kdy je zvýšený tok mízy a pupeny bobtnají. Používá se pouze hladká, nepopraskaná kůra.

Přečtěte si také

Kořenové části se sbírají na konci podzimu, po odumření nadzemních prvků rostliny. Do této doby hromadí maximum užitečných látek.

Recenze lékařů o léčivých rostlinách

Co si lékaři myslí o léčivých rostlinách? Ptali jsme se na váš názor Kandidát lékařských věd, vedoucí katedry fytoterapie Ústavu matematiky a matematiky Univerzity RUDN, vedoucí vzdělávacího a zdravotního centra Národní akademie věd Elena Korsun:

– Účinnost léčivých rostlin na konkrétní onemocnění nebo patologický proces je ovlivněna celkovým stavem pacienta, léky, které dostává podle předpisu lékaře, kvalifikací a praktickými zkušenostmi bylinkáře nebo bylinkáře. Kromě toho je důležitá i kvalita bylin, úroveň vyšetření, přesnost diagnózy a pečlivost pacienta (jak pedantně dodržuje všechna doporučení bylinkáře).

Oblíbené otázky a odpovědi

Otázky týkající se bylinné medicíny a možností léčby pacientů byly zodpovězeny lékárník, učitel farmakologie, šéfredaktorka MedCorr Zorina Olga.

Mohu bylinky užívat sám?

To by se nemělo dělat, zvláště bez příslušného vzdělání. Všechny léčivé byliny mají omezení a kontraindikace pro použití. Dokonce i ošetřující lékař, který předepisuje bylinnou medicínu jako další metodu léčby konkrétní patologie, musí vždy před použitím zkontrolovat seznam kontraindikací v referenční knize.

Je bylinná medicína tradiční medicína?

Všechny léky používané v bylinné medicíně jsou stejné jako obvyklé tablety uvedené v oficiálních lékařských příručkách. Pamatujte, že se jedná o oficiální, nikoli tradiční medicínu. Jejich nekontrolovatelné používání, používání pochybných receptur z internetu, zejména ve sbírkách nebo při používání silných či jedovatých rostlin, je zdraví i životu nebezpečné.

Myšlenka léčit nebo udržovat své zdraví pomocí bylinných přípravků se zdá docela atraktivní, zejména pro ty, kteří považují vše přirozené za užitečnější než „chemikálie“. Ne pro každého je ale bylinná medicína vhodná a nekontrolované užívání bylinných čajů a směsí může být dokonce zdraví škodlivé. Řekneme vám, co potřebujete vědět, než se rozhodnete zlepšit své zdraví heřmánkovým nebo mátovým čajem.

Proč jsou nebezpečné „jen bylinky“?

Léčba bylinami – bylinná medicína – je jednou z nejstarších oblastí medicíny. Rostliny by však neměly být považovány za absolutně bezpečné jen kvůli jejich přirozenému původu a nepřítomnost „chemikálií“ v jejich složení může vážně poškodit vaše zdraví. Rostlinné „léky“ mohou reagovat s farmaceutickými léky a měnit jejich účinnost. Například, Třezalku tečkovanou může ovlivnit působení antikoagulačního warfarinu a vyvolat riziko žaludečního krvácení a zdánlivě neškodný odběr s heřmánek snižuje účinnost cyklosporinu, léku používaného při transplantacích orgánů ke snížení rizika odmítnutí.

Navíc u bylinných přípravků je mnohem pravděpodobnější, že než u „chemických“ prostředků způsobí alergickou reakci – to platí nejen pro sbírané a sušené bylinky, ale i pro přípravky na rostlinné bázi, například sirupy proti kašli.

Existuje mnoho případů, kdy nadbytek bylinných čajů nebo bylinných směsí vedl k vážným následkům, například k poškození jater. Nejnebezpečnější jsou v tomto ohledu celandin, senna a zelený čaj.

1. Gang bang

Heřmánek je jednou z nejvíce vědecky studovaných rostlin. Používá se jako protizánětlivé činidlo, stejně jako ke zmírnění úzkosti a zlepšení kvality spánku. Pití šálku heřmánkového čaje před spaním vám ve skutečnosti pomáhá lépe spát a také poskytuje určitou úlevu od příznaků deprese.

Varování! I takový prospěšný heřmánek je nutné velmi opatrně kombinovat s jinými léky. Narušuje vstřebávání železa, může zvýšit účinek antikoagulancií a sedativ a ovlivnit fungování hormonální substituční terapie a perorální antikoncepce na bázi estrogenu.

2. Sage

Listy šalvěje se používají jako protizánětlivé, antiseptické a hojení ran. Oplachování šalvějí je předepsáno pro stomatitidu a jiné léze ústní sliznice a koupele s ní se vyrábějí pro gynekologická onemocnění. Protizánětlivý účinek této rostliny je spojen s přítomností terpenů v jejím složení, především cineolu.

Varování! V případě zánětlivých procesů v ledvinách, stejně jako během těhotenství, je šalvěj kontraindikována. Navíc není kompatibilní s antikonvulzivními léky nebo léky, které diabetici užívají ke snížení hladiny cukru.

3. máta

Listy máty peprné se používají jako sedativum a také ke zmírnění břišních křečí a zvýšení chuti k jídlu. Hlavní složkou této rostliny je mentol, který je zodpovědný za většinu blahodárných účinků máty.

Varování! Kdo trpí nízkým krevním tlakem, neměl by mátu nadužívat – může jej ještě snížit. Kromě toho máta zasahuje do působení léků, které snižují kyselost, a také ovlivňuje působení cyklosporinu, o kterém bylo diskutováno výše (tento lék by měli užívat ti, kteří podstoupili transplantaci orgánů).

4. Plantain

Jitrocelový nálev je indikován při onemocněních dýchacích cest. Usnadňuje odstraňování hlenu a pomáhá snižovat zánět v průduškách a plicích a zmírňuje otoky. Hlavní složkou jitrocele, která je za to zodpovědná, jsou saponiny, organické látky obsažené v listech rostliny. Ředí hlen, čímž usnadňují jeho odstranění z těla.

Varování! Jitrocel není dobrý pro každého: kromě saponinů obsahuje tzv. „hořčiny“, které mohou zvýšit tvorbu žaludeční šťávy. Těm, kteří trpí gastritidou, žaludečními a dvanácterníkovými vředy, může sběr jitrocele způsobit více škody než užitku: jeho konzumace povede ke zvýšení již tak vysoké úrovně kyselosti.

Kromě toho by přípravky psyllium neměly být používány současně s přípravky s obsahem lithia: to povede k horšímu vstřebávání lithia.

5. Třezalku tečkovanou

Třezalka tečkovaná se používá jako protizánětlivé činidlo – za to jsou zodpovědné flavonoidy obsažené v jejím složení. Navíc je třezalka doporučována jako přírodní antidepresivum, a to kvůli látce hyperforin obsažené v jejích listech. Obsah hyperforinu v sušené třezalce se však může lišit – někdy to na zmírnění úzkosti a uklidnění prostě nestačí.

Varování! Třezalku by měli s opatrností užívat ti, kteří berou antikoncepční pilulky: existují důkazy, že tato rostlina urychluje jejich rozklad a odstraňování z těla, což znamená, že prostě nemají čas jednat, jak by měli.

Ovlivňuje také účinnost benzodiazepinů, které se používají jako prostředky ke spánku a sedativa, a léků na bázi simvastatinu, které se předepisují ke snížení hladiny cholesterolu.

Je možné si bylinné směsi připravit sami?

Myšlenka, že si třezalku nebo heřmánek sklidíte sami, usušíte a poté užíváte pro léčebné účely, se zdá atraktivní, ale jsou zde nebezpečí, na která ne každý myslí.

Nahrazení syntetických drog přírodními bylinnými přípravky ne vždy pomůže dosáhnout požadovaného výsledku. Například kyselina salicylová se nachází jak v aspirinu, který se používá ke snížení horečky, tak ve vrbové kůře, kde byla tato sloučenina poprvé objevena. V tabletě aspirinu je však kyselina salicylová očištěna od nečistot a dalších sloučenin a je také přítomna ve známé koncentraci – pokyny k léku přesně uvádějí dávku, kterou pacient musí užívat. Není možné nezávisle určit obsah kyseliny salicylové v rostlinných materiálech, a proto může užívání odvaru z vrbové kůry vést k nežádoucím následkům – v případech, kdy je příliš mnoho účinné látky.

Kromě užitečných složek mohou rostlinné materiály obsahovat těžké kovy a další znečišťující látky – to závisí na půdě a celkovém prostředí v místě, kde byly rostliny shromážděny. Například olovo, arsen a rtuť se často vyskytují v ajurvédských přípravcích na přírodní bázi, jejichž přínos pro tělo je sporný.

Podmínky pěstování také ovlivňují obsah aktivních složek, stejných, které určují prospěšnost rostliny: například pokud máta roste ve znečištěných oblastech, bude obsahovat o 14 % méně esenciálního oleje. Takové suroviny budou mít jiné vlastnosti než máta rostoucí v jiných podmínkách.

Je lepší dát přednost bylinným infuzím, které se prodávají v lékárnách – výrobci zaručují, že suroviny byly testovány a nezpůsobí újmu na zdraví, ale pouze pokud jsou používány přesně podle pokynů, věnujte pozornost kontraindikacím a možným komplikace.

Je důležité si uvědomit, že bylinné přípravky mohou mít jak příznivé účinky na zdraví, tak i jeho poškození. Před použitím bylinných léků byste se měli určitě poradit se svým lékařem a sdělit mu, za jakým účelem plánujete použít tento nebo ten lék, a také jaké léky již užíváte.